Im Interview spreche ich mit Sandy Kartal, die mit viel Feingefühl und Erfahrung Frauen auf ihrem Weg in ein glückliches und erfülltes Leben begleitet. Wir sprechen über Veränderungen im Business und warum sie so wichtig sind, ebenso wie Authentizität, Intuition, die innere Stimme und noch vieles mehr. Im Interview erfährst du:
- Wie Sandy ihr erfolgreiches Onlinebusiness aufgebaut hat
- Warum es gut und wichtig ist, dass dein Business sich mit dir gemeinsam verändert
- Warum du immer auf dein Herz hören solltest
- Wie du aus deinen Talenten ganz individuelle Angebote erschaffen kannst
- Warum es so wichtig ist, sich Unterstützung zu holen
- Wie wir alle voneinander lernen und profitieren können
- und noch vieles vieles mehr!
Unter dem Video findest du das Interview zum Nachlesen. Viel Spaß damit!
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Hallo ihr Lieben. Willkommen zum neuen Held*innen Interview. Ich habe heute die Sandy dabei. Sie ist Wegbegleiterin für Frauen und den Rest wird sie euch gleich selber erzählen. Hallo liebe Sandy, schön, dass du dabei bist.
Hallo, liebe Julia. Ich danke dir, dass ich dabei sein darf. Und ich freue mich total auf die Zeit mit dir jetzt. Und auf die Frauen da draußen, die da zuschauen.
Erzähl doch mal kurz was über dich. Was genau machst du, wie lebst du? Wie sieht dein Leben genau aus, momentan?
Also zur Zeit – ich sage ja immer zur Zeit, denn wir entwickeln uns ja immer stetig. Ich bin verheiratet und Mama einer fünfzehnjährigen Tochter und einem kleinen Hund. Wir leben hier in Braunschweig. Es ist alles ganz schön, wir haben uns hier eine super süße, kleine Wohnung aufgebaut. Auch mit Garten, und so weiter und so fort. Meine Aufgabe ist es, Frauen in ein Leben voller Liebe, Selbstliebe, Selbstheilung zu begleiten. Und das macht mir unheimlich viel Spaß. Und ich bin gerade dabei, den Weg zu finden. Auch gerade mit Julia zusammen haben wir viel austauschen können, wie wir unseren eigenen Weg finden können. Und, ja, ich folge immer meinem Herzen, meiner Intuition. Und das ist das, was ich gerade mache. Und wie gesagt, wir entwickeln uns stetig, und das ist auch gut so. Und gerade im Bereich Berufung finde ich es ganz gut, wenn man sich immer weiterentwickelt.
„Du musst wirklich auf deine Intuition hören, auf dein Herz.“
Auch in deinem beruflichen Bereich hat sich schon vieles gewandelt. Du hast ja früher was anderes gemacht und fängst jetzt nochmal neu an als Wegbegleiterin für Frauen. Wie kam es denn zu dem Wandel und wie bist du zu dem jetzigen Thema gekommen?
Vorher habe ich Kartenlegevideos auf YouTube gemacht. Habe eben Orakel gelegt, und war damit auch sehr erfolgreich. Hatte einen YouTube-Kanal und eine Facebook-Fanpage mit sehr vielen Leuten. Es hat unheimlich viel Spaß gemacht, aber irgendwann habe ich gemerkt: Ich möchte nur im Hier und Jetzt leben. Das hat sich nicht so richtig vereinbart mit den Kartenlegungen. Weil ich habe eben auch das Zwillingsflammen-Thema gehabt, also Liebe, Partnerschaft. Lebenspartner. Das war eben so das große Thema in meiner Entwicklung auch. Deswegen habe ich da auch viele Coaching-Videos gemacht auf YouTube. Das waren nicht nur Orakel-Videos, das waren auch Sprachvideos, die ich dazu gezählt habe. Und irgendwann habe ich gemerkt, dass viele Frauen einfach wissen wollen, was macht der Andere. Wie geht es weiter, liebt er mich, die Zukunft. Darum ging es immer, im Grunde. Und ich war dabei, mich zu transformieren und im Hier und Jetzt zu leben, im Moment zu leben. Und das hat sich nicht mehr vereinbart. Es wäre falsch gewesen, oder unauthentisch, sagen wir es so, wenn ich das weitergemacht hätte. Wenn ich Fragen über die Zukunft oder über die Person stelle und antworte. Wo ich aber doch im Hier und Jetzt leben möchte. Und es ist so, wenn ich im Hier und Jetzt lebe, dass ich dann nicht in die Zukunft gucke. Weil, ja, man kann sich Ziele setzen für die Zukunft, aber man soll sich nicht von Karten beeinflussen lassen. Du musst auch wirklich auf deine Intuition hören, auf dein Herz. Wie du dich gerade entscheidest, weiter zu gehen. Und das möchte ich, dafür brauchte ich diese fast einjährige Pause, um einfach das zu finden. Wie ich das kombinieren kann. Und das habe ich auch mit dir jetzt zusammengefunden, diese Kombination aus Kartenlegung, aus Energieheilung, aus Coaching. Was ich ja eigentlich die ganzen Jahre schon mache. Seit 2014 läuft das ja schon. Und das ist schon eine schöne Kombi, was ich da rausgefunden habe. Ich ziehe ja schon immer wieder Leute an, die mit dem Zwillingsflammenthema zu tun haben. Aber das ist auch gut so. Weil jetzt weiß ich eben, wie ich den Frauen viel mehr helfen kann, als früher mit diesen Kartenlegungen. Dass wir selber bei den Frauen gucken. Wo ist das Problem? Wo steht Sie mit ihrer Selbstliebe, wo steht Sie allgemein im Leben? Was kann man da verbessern, damit Sie selber glücklich wird? Das fühlt sich jetzt richtig, richtig gut an für mich. Und es ist eine Entwicklung. Ich war früher selber dabei, dass ich festgehalten habe an dem Thema. Aber ich habe mich nicht weiterentwickelt. Und deswegen bin ich momentan dabei, den Frauen zu zeigen, wie es ist, selber glücklich zu sein. Und das nicht abhängig zu machen von einem Partner.
Du hast ja auch einen sehr ganzheitlichen Ansatz bei dir im Coaching. Da fließen ganz viele Sachen mit ein. Kannst du dazu nochmal sagen, was alles bei dir mit dabei ist, wenn man sich von Dir begleiten lässt?
Ich schaue: Wo steht die Frau? Welche Themen sind gerade aktiv, also wir schauen immer, wo ist der Grundsatz der Frau gerade. Wo sind die Grundprobleme – das kann so viel sein. Also im Grunde besteht das Coaching aus Körper, Geist und Seele. Und Liebe ist ein extra Thema. Wir gehen jetzt erst mal von dem großen Ganzen aus. Bei dem Körper ist es so. Wir schauen, liebt die Frau ihren Körper, wie ernährt Sie sich. Weil das hängt ja alles miteinander zusammen. Wenn ich mich schlecht ernähre, hat das rein nichts mit Selbstliebe zu tun. Mit guter Ernährung tust deinem Körper etwas Gutes. Dass du vielleicht auch Sport machst, dich bewegst. Das sind alles Dinge, da schauen wir auch rein. Wie fühlst du dich, bist du zufrieden mit deinem Körper. Wenn das alles kein Thema ist, dann ist das wunderbar. Ja, dann könnte man das Thema schon abhaken. Dann schaut man auf das nächste Thema, den Geist. Wie sind deine Gedanken. Was manifestierst du dir im Leben. Sind Sie positiv, negativ. Dann kommt dann auch wieder: Wie kreiere ich mein Leben? Bin ich davon überzeugt, dass ich der Schöpfer meines Lebens bin? Mit der Seele ist es zum Beispiel so: Da schaut man in die Vergangenheit, die Kindheit an. Vergangenheit, auch Karma aus vergangenen Leben. Das ist ganz wichtig. Die Seele ist unsterblich. Wir haben Dinge, die wir mit uns rumschleppen, die wir schon über mehrere Leben mit uns rumzuschleppen. Und das ist wichtig, das aufzulösen. Wir haben jetzt die Chance. Also in meinem Coaching ist es wirklich so, einen ganzen Rundumschlag zu machen. Zu schauen, auch im Alltag. Wie sieht es mit der Partnerschaft aus. Wie gehe ich mit meinen Kindern um. Welche Ängste habe ich, Verlustängste, die da ganz groß sind. Wie gehst du mit deiner Angst um. Das sind wirklich alles Themen, die im Coaching angegangen werden. Und deswegen ist es auch so, dass ich wirklich nur drei Monate anbiete als Coaching. Weil darunter schaffen wir das alles nicht. Also das muss in drei Monate, wenn nicht sogar noch länger. Ich bin immer so am Schwanken. Man kann mein Coaching auch immer verlängern. Das kommt immer darauf an, wie die Frau, in welcher Phase sie gerade ist. Es kann sein, dass sie in einer Phase ist, wo sie komplett alles umstellt, auch umziehen will, oder, oder, oder. Und dann kommen wieder so Phasen, wo sie wieder Berg runtergeht. Wo sie dann wieder Hilfe braucht. Das ist alles individuell.
Du bringst ja schon ein paar Elemente aus deiner früheren Arbeit da mit rein. Also mit den Karten arbeitest du ja immer noch. Was kommt da noch so mit rein?
Genau, Thetahealing kommt da noch mit rein. Die Ausbildung hatte ich jetzt gemacht, im letzten Jahr. Thetahealing ist eine Energieheilung. Das kennen einige schon von uns, das ist von der Vianna Stibal. Die ist sehr bekannt in Amerika. Hat damit auch teilweise sehr schnelle Erfolge erzielt damit. Also Spontanheilung. Bei mir ist es aber so, dass ich zurzeit mehr an den Glaubenssätzen damit arbeite. Und an den Gefühlen. Weil Thetahealing ist sehr, wie sagt man, Manifestierungsprogramm. Meiner Meinung nach. Ja, also wo wir wirklich auf einer Ebene sind, einer energetischen Ebene, wo wir so schnell manifestieren können, dass wir wirklich ein Tool mit an die Hand bekommen. Da gebe ich auch immer so ein kleines Tool mit an die Hand an die Frauen, die bei mir sind. Es ist nicht nur eine Meditation. Sondern es ist wirklich so, dass du in dein Inneres gehst. Das ist ja auch das, was ich immer sage. Man hat das Gefühl, man würde aus seinem Körper gehen in dieser Zeit. Aber man ist im Grunde in seiner Quelle. Und die Quelle ist ja eben hier. Also das ist immer wieder ein längeres Thema. Und wenn man das erst mal verstanden hat und wirklich dran glaubt, dann kann man damit ehrlich Berge versetzen. Thetahealing ist auch ein Selbstheilungsprozess. Du kannst andere damit heilen. Du kannst dich selber damit heilen. Es ist nur wichtig, den Glauben an den Schöpfer, bzw. an die Quelle zu haben. Dass irgendetwas existiert, was in mir ist, womit ich alles kreieren kann, was ich mir wünsche. Und genau, darum geht es eigentlich. Mit Thetahealing kann man Glaubenssätze aufspüren. Die auflösen und neue integrieren. Bei den Kartenlegungen ist es so, dass ich die Botschaft der Seele anbiete und mit dem Heilpendel arbeite. Das heißt, ich schaue in die Situation. Also wenn du zum Beispiel an so einer Weggabelung bist, und du weißt überhaupt nicht, wo du hinwillst. Oder du hast mehrere Entscheidungen und weißt nicht so genau. Dann frage ich sozusagen deine Seele nach einer Botschaft. Und diese Karten sind sehr interessant. Weil Sie genau zeigen im Grunde, was für dich passt. Das ist auch so ein kleines Coaching bei mir. Also, dass ich dann nochmal durchgehe, wie die Situation gerade ist und was wir da tun können. Du entscheidest natürlich immer selber, was du da tust. Aber ich kann dir kleine Tipps an die Hand geben dadurch. Und wenn das eine sehr schwere Blockade ist, die deine Seele da anzeigt. Oder auch ein Thema ist, was nicht so leicht ist, also was dir absolut schwerfällt. Dann kann man da noch mit dem Heilpendel rangehen und die Energien ein bisschen ausgleichen. Dass da ein bisschen mehr Leichtigkeit reinkommt in die ganze Situation. Das kombiniere ich jetzt so ein bisschen. Weil ich bin eben auch ein sehr spiritueller Mensch. Ich glaube auch an die Energien, und ich glaube auch an etwas, was uns führt und lenkt. Und deswegen passt das auch ganz gut, wie ich das mit dir zusammen aufgebaut habe. Und, ja, und ich bin absolut glücklich gerade damit.
Ich finde es auch total spannend, diese Veränderungen im Business zuzulassen. Und wie auch sowas Großes daraus auch entstehen kann, wenn man sich einfach öffnet. Es ist komplett natürlich, dass sich die Sachen verändern. Dass du mit einer Idee losgehst, und nach einem Monat sagst, nein, das hat überhaupt nicht zu mir gepasst.
Mittlerweile ist es so, dass ich Veränderungen wirklich gerne mag. Das wird nicht langweilig. Weißt du, was ich meine? Frauen sind meistens sehr kreativ. Und Frauen brauchen Abwechslung, das ist einfach so. Wir haben schon viel mit unserem Alltag zu tun. Und wenn man dann auch noch im Job dieses Nullachtfünfzehn hat, wenn man selbstständig immer das Gleiche tut. Das wird so schnell langweilig. Wenn man kreativ ist würde ich immer sagen: Mach doch einfach, was du willst in deinem Job. Hör da auf dein Herz, geh da in dich rein. Vielleicht erfindest du was ganz Neues. Was, dass es noch nicht gibt. Weil wir brauchen ja kreative Köpfe, gerade im Frauenbereich. Und wenn wir uns alle an irgendwelche Strategien halten, wie wollen wir uns denn da weiterentwickeln? Das geht ja gar nicht.
Es hat ja auch jeder seine ganz eigene Art, Dinge anzugehen. Und seine ganz eigene Geschichte. Im Grunde könnte jeder sein ganz eigenes Produkt oder seine eigene Dienstleistung entwickeln. Und ich finde, das ist noch viel zu wenig der Fall.
Ja, und ich finde, was auch ganz wichtig ist, sich nicht zu vergleichen mit anderen. Ich habe manchmal den Fehler gemacht, dass ich da geguckt habe und da geguckt habe. Das weißt du auch selbst. Ich habe auch immer Beispiele genannt. Das würde ich heute gar nicht mehr tun. Irgendwann habe ich gesagt: Nein, das bin doch nicht wirklich ich. Weil ich bin ich, und ich ändere mich stetig. Und deswegen, es hat sich einfach nicht richtig angefühlt. Und das ist das, was ich den Frauen ganz gerne mitgebe immer. Sei einfach du selbst. Und in deinem Business kannst du wirklich erfolgreich werden, wenn du, du selbst bist. Guck nicht bei anderen, vergleich dich bloß nicht mit anderen. Es gibt natürlich Coaches, die haben, was Millionen Follower. Die haben sich natürlich auch über die Zeit aufgebaut. Und du wirst es dir genauso machen, wenn du, du selbst bist. Die waren auch sie selbst. Die haben sich wahrscheinlich auch sich nicht mit anderen verglichen. Und das ist glaube ich das Entscheidende.
Genau, das sieht man auch zum Beispiel bei Laura Seiler. Die ja einfach immer ihr Ding gemacht hat. Und damit so krass bekannt geworden ist. Ich habe überhaupt nicht das Gefühl, dass Sie sich jemals mit jemanden verglichen hätte. Sie hat einfach komplett ihr eigenes Format erfunden mit den Podcasts. Und ihr Business eigentlich selber kreiert. Und das finde ich total bewundernswert. Ich finde, das sollten wir viel mehr tun und uns auch viel mehr zutrauen.
Was ich zum Beispiel auch wichtig finde, ist, wenn das so ein Herzensbusiness ist: Was will ich denn erreichen mit diesem Herzensbusiness? Also, was ist denn die Kraft dahinter? Warum mache ich das Ganze? Bei mir ist es natürlich so, dass ich Frauen helfen will, in ihre Kraft zu kommen. In ihre Stärke. Und in ein Leben, was Sie erfüllt. Aber ich habe natürlich auch mein privates Ziel. Ich möchte mir auch gerne etwas aufbauen. Und ich habe auch mit meinem Mann ein Ziel, da etwas aufzubauen. Da gibt es ein Land, wo wir Kindern helfen wollen. Und das ist eben eine längere Geschichte. Die Vision, die wir haben, die einfach der Welt etwas zurückgeben. Und das ist glaube ich ganz wichtig. Da gibt es ja auch dieses 6-Konten-Modell zum Beispiel, von Laura habe ich das auch. Dass man zum Beispiel einen Teil seiner Einnahmen spendet, immer in Phasen. Dass das, was man mit dem Herzensbusiness verdient, nicht nur für einen selber ist. Dass man das auch für gute Zwecke einsetzt. Weil ich glaube einfach, dass das Frauen, die jetzt in dem Bereich tätigt sind, auch dafür da sind, eben der Welt zu dienen. Das ist eigentlich die große Überschrift: Wie kann ich der Welt dienen? Die Fülle kommt ganz automatisch. Das ist das einfach, was ich auch immer wieder sage. Nicht nur nach dem Geld zu schielen. Mache ich jetzt etwas, nur um Geld zu verdienen? Nein, darum geht es ja im Grunde nicht. Es geht darum, das was du in dir trägst, nach außen zu tragen. Und Menschen, oder Tieren, oder was auch immer du damit bezwecken möchtest, helfen willst. Wenn man da eine berufliche Vision hat und eine private Vision. Dann, denke ich, wirst du auch immer im Leben Freude haben. Weil du hast ein Ziel, was dir und der Menschheit dient.
Ja, ohne diese große Vision geht es gar nicht. Weil ich glaube die hat auch so viel Kraft, dich anzutreiben. Und auch wenn du eine Durststrecke hast, dir da durchzuhelfen. Das finde ich bei dir so bewundernswert. Dass du so einen ganz starken Glauben und Vertrauen hast, dass es funktioniert.
Ich weiß es einfach. Ich weiß, ich sehe mich schon da. Also es ist so, als wenn ich schon da wäre. Weißt du, was ich meine? Dieses Gefühl habe ich auch dazu, dass es schon da ist. Also ich zweifle nicht da dran. Ich weiß nur, dass das seine Zeit braucht. Und dass ich es nicht beschleunigen kann.
Hast du einen Tipp, wie man in das Vertrauen kommen kann. Wie man das stärken kann?
Das Vertrauen ist ein Prozess. Der so lange dauert, wie er dauert. Das weißt du ja auch. Bei mir hat das auch Jahre gedauert. Also teilweise gibt es auch kleine Momente noch, wo ich immer mal so ein bisschen traurig bin, weil das nicht so funktioniert hat. Aber das ist völlig normal. Und ich glaube das Vertrauen wird dadurch gestärkt, dass ich einfach glaube. An etwas, dass etwas existiert, was uns immer schützt. Was uns immer führt. Wir sind nicht alleine auf diesem Planeten. Nur weil wir es mit dem Auge nicht sehen, ist es dennoch da. Das ist etwas, was in deinem Herzen geboren wird. Dieses Gefühl von Vertrauen in das Ganze, das existiert. Und den Tipp kann ich nur geben. Das Vertrauen aufzubauen, indem du deine Ängste besiegst. Also in dem du an deinen Ängsten arbeitest. Die Ängste sind die, die dich abhalten davon zu vertrauen. Das ist der größte Punkt überhaupt. Die Ängste schüren Zweifel. Und da wo Zweifel ist, ist eben auch kein Vertrauen in dem Augenblick, und keine Geduld. Und bei Liebe ist es so: Wenn Angst da ist, ist keine Liebe da. Da kann auch nicht beides existieren. Wir haben diese Dualität. Entweder Angst oder Liebe. Oder Zweifel oder Vertrauen. Jeder hat so seinen eigenen Weg. Was ich immer empfehlen kann, um Vertrauen zu finden: Geh raus in den Wald oder in die Natur. Das hat mir so sehr geholfen. Du hast eine krasse Verbindung im Wald zu allem, was ist. Das stärkt so dermaßen, das wird keiner glauben, der es nicht ausprobiert hat. Es ist einfach, du gehst raus und fühlst Verbindung, keine Trennung. Wenn du da wirklich bist und tief durchatmest. Das braucht auch seine Zeit. Du kannst nicht als Stadtmensch in den Wald fahren und denken, da ist alles im Vertrauen. Es braucht Zeit. Aber das Vertrauen wird kommen. Und ich denke, das ist ganz, ganz wichtig. Je mehr Liebe wir in unser Leben lassen, desto mehr Vertrauen wird kommen. Umso mehr ich mein Herz öffne, umso mehr ich meine Blockaden heile, umso mehr Vertrauen habe ich in meine Intuition. Weil alles, was du brauchst, was du wissen musst, ist in dir. Deine Seele kennt deinen Plan. Deine Seele weiß ganz genau, ist das jetzt der richtige Weg für mich oder nicht.
Dabei hilft der Wald auch total: Die Stimme wieder zu hören und die Intuition wieder zu spüren.
Der Wald oder Natur, ist völlig egal. Kannst ja auch an den See gehen. Wo dann dein Kraftort einfach ist. Ich war auch eine Zeit lang am See. Da brauchte ich einfach dieses Wasser. Wasser steht für die Emotionen. Wenn du Emotionen freilassen willst oder auch waschen willst. Also das heißt, dich reinigen willst. Geh ans Wasser, geh irgendwo ans Meer. Das sind so ganz wichtige Dinge. Trinke viel. Gerade wenn du irgendwas emotional loslässt. Trinke viel. Das ist auch ganz wichtig, energetisch. Der Wald ist einfach etwas, was dich total erdet. Was dich verbindet mit der Erde und dem ganzen Universum. Ich habe Erfahrungen im Wald gemacht, die würde mir wahrscheinlich keiner glauben, wenn ich die erzähle. Deswegen, es ist wirklich etwas, was heilend ist. Der Wald, Natur. Weil daher kommen wir ja. Wir kommen ja aus der Natur.
Ich merke das ja auch. Also eigentlich hat mich der Wald gerettet, hat mich geheilt, mit meinem ganzen Kindheitskram und so. Das klingt ja auch total verrückt, wenn man das jemanden erzählt, der gar keinen Bezug hat irgendwie. Aber ich finde das Thema einfach so wichtig. Und ich empfehle vielen meiner Kundinnen einfach mal in den Wald zu gehen. Wenn man es nicht kennt, klingt es erst mal sehr verwunderlich, dass so etwas Einfaches so viel bewirken kann.
Vor allem du hörst einfach dich selber viel deutlicher. Deine innere Stimme, wenn du im Wald bist. Du kannst die Augen schließen, dem Wind zuhören, den Vögeln zuhören. Und du wirst so deutlich Botschaften bekommen. Wenn du eine Frage hast, stell dir die Frage und geh raus in den Wald. Und du wirst eine Antwort bekommen. Man kann das natürlich auch üben. Ich kann das mittlerweile überall. Ich muss nicht in den Wald gehen, um da zu kommunizieren. Aber für den Anfang finde ich das wirklich wichtig. Entweder man meditiert und kommt da in die Stille, und versucht so, seine innere Stimme wieder zu finden. Oder man geht eben in den Wald, und findet da seine innere Stimme. Manche machen es so, manche so. Ich war zum Anfang sehr viel in der Natur. Also wo ich dann auch wirklich viel Emotionen loslassen musste. Viel geweint habe. Und das war so wichtig, so essentiell da rauszugehen in die Natur. Als wenn die mir was abgenommen hätte. Durch die Erde, durch die Bäume. Wenn du die Bäume anfasst. Das ist sowas, die nehmen dir das ab. Das Gefühl ist da. Genauso ist es am Wasser, wenn du am Wasser bist. Das wird fortgespült einfach. Du weinst dann einfach in der Zeit, und du merkst dann, wie befreit du dich fühlst. Das habe ich nicht gehabt, irgendwo in der Wohnung oder so. Das kann ich sagen, also ich musste dann eher raus. Also wenn ich gemerkt habe, mich beklemmt jetzt irgendwas, dann musste ich sofort rausgehen.
Du hast Werte, die du lebst und die du auch sehr stark in dein Business mit einbringst. Zum Beispiel Nachhaltigkeit oder wie mit Lebewesen umgegangen wird. Wirkt sich das auch auf dein Business aus. Also mit wem du zusammenarbeitest oder generell, wie du dein Business führst?
Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich das machen darf. Und ich bin dankbar für jede Frau, die in mein Leben kommt. Weil durch sie lerne ich immer wieder was dazu. Es ist nicht so, dass nur, weil ich Wegbegleiterin bin oder sie coache, wie auch immer, dass ich nichts lerne, oder ich allwissend bin. Sondern ich lerne durch sie auch noch mal ein Stück mehr. Jeder Mensch ist ja auch anders, jeder hat einen anderen Weg. Ich bin so dankbar, wenn ich sehe, wie sehr die Frau erblüht. Und wie sich ihr Leben verändert. Gerade auch, was auch sehr wichtig ist, ist dieses Mitgefühl. Mitgefühl mit anderen Lebewesen zu haben. Und einfach das lernt man auch durch diese Selbstliebe so extrem, dass man Mitgefühl mit allen hat. Also ich würde nie einem Baum einen Ast abbrechen. Irgendwie einem anderen Lebewesen Leid zufügen. Das spiegelt sich auch in meinem Business wider. Weil ich natürlich Mitgefühl habe mit den Frauen. Und eben da auch voll reinfühlen kann in die Situation. Das ist einfach, was sich so sehr entwickelt hat. Ja, das ist so etwas, was Liebe bedeutet. Liebe zu Menschen, Liebe zu allem, was ist. Und das auch so ins Business reinzubringen. Weil im Grunde ist mein Business ich, ich bin mein Business. Oder anders herum.
„Du kannst nur richtig erfolgreich werden, wenn du DU SELBST bist.“
Ich finde es total schön, was du gesagt hast. Dass du auch immer noch lernst, von deinen Kundinnen. Es ist ganz viel ein Geben und Nehmen. Man beeinflusst sich immer ganz viel gegenseitig.
Im Grunde bist du im Grunde diejenige, die auf dem Gebiet sehr viel weiß. Aber man lernt ja immer dazu im Leben. Und eine Kundin kann dir, wenn du gerade über ein Thema sprichst zum Beispiel, so einen wertvollen Input geben manchmal. Du weißt das selbst, dass du anfängst, okay, darüber könnte ich nochmal nachdenken. Aber das heißt nicht, dass du deinen Job schlecht machst, sondern einfach, du lernst auch dazu. Das ist ganz normal. Und ich finde das gerade so wertvoll, gerade im 1:1 Coaching. Das mache ich so gerne. Nichts ist so individuell, wie wenn du eine Frau vor dir sitzen hast und das über Monate begleitest. Es ist klar, dass sich Beziehungen entwickeln zwischen den beiden Frauen. Das ist völlig normal und das ist auch gut so. Weil nichts passiert bekanntlich ohne Grund, warum man sich trifft. Und was ist denn schöner, als wenn du zusammenarbeitest und du siehst, wie sich das Leben entwickelt. Oder wie ich mich entwickle in dieser Zeit.
Ich finde es auch total schön und wichtig, diese Offenheit, dass zuzulassen. Also, dass das Ganze im Fluss ist, und dass man in seinem Business nicht so den strikten Fahrplan hat. Sondern dass man sagt, jetzt hat mich was beeinflusst, was eine Klientin gesagt hat. Und jetzt verändere ich, wie ich coache oder wie ich meine Arbeit mache.
Manchmal kann es sein, dass ein Satz gesagt wird, der dich unheimlich weiterbringt, in deiner Arbeit auch. Kann auch sein, dass du dich selber coachen lässt. Und dass sie auch etwas lernt dazu. Es ist ja wie so ein Kreislaufsystem, bin ich der Meinung. So funktioniert das. Weil ich bin ja auch der Meinung, dass nicht alle Menschen in allem perfekt sein können. Das geht nicht. Dann gibt es ja so viele verschiedene Coaches auch. Weil ich habe keine Ahnung von Webseiten und Business und so. Die wichtigsten Dinge weiß ich, aber da brauchte ich ja auch jemanden, der mir hilft. Dass ich dann zu dem komme. Jede Frau, die auch als Coach arbeitet, hat ihre Punkte, woran sie vielleicht mehr arbeiten würde. Und das ist das, was ich immer wieder sage. Es gibt keinen perfekten Menschen, der komplett geheilt ist. Das gibt es nicht. Man kann in die Selbstheilung gehen. Das ist ja was ich immer möchte. Mit den Frauen in die Selbstheilung gehen. Ihnen Tools an die Hand zu geben, wo sie selbst lernen. Selbst zu schauen, und wie sie in der Situation umgehen können. Und sich dann immer weiterentwickeln. Und nicht von einem Coach zum anderen rennen müssen, das nimmt ja Verantwortung auch wieder ab. Es geht darum, dass man lernt, selber zu heilen. Im Business-Bereich ist es ja wieder was anderes. Weil da geht es ja um das Business an sich. Obwohl das Business ja auch eine Energie hat. Deine Energie, weil wenn es ein Herzensbusiness ist, ist das Business du selbst.
Ja genau, das ist ja auch total viel Persönlichkeitsentwicklung im Businessaufbau. Das ändert sich ja auch ständig alles.
Das ist eben so schön. Die Entwicklung zu sehen. Und es sollte einfach nur Spaß machen bin ich der Meinung. Und wenn man so Strategien verfolgt, das macht irgendwann keinen Spaß. Das kann ganz zum Anfang ganz interessant sein. Dass man das so nach Strategie macht. Aber Zukunft hat das Herzensbusiness. Das Intuitive, das hat auch Fundament.
„Wenn wir uns nur an Strategien halten, wie sollen wir uns dann weiterentwickeln?”
Das ist ja auch das Problem. Dass das Fundament bei vielen fehlt. Weil sie irgendwas anfangen, was sie irgendwo aufgeschnappt haben. Was jetzt gerade Erfolg verspricht. Und machen dann irgendwas, aber sind gar nicht mit dem Herzen dabei. Und wundern sich ganz schnell, dass es nicht funktioniert oder ihnen keinen Spaß mehr macht. Weil da die Basis fehlt.
Es kann zum Beispiel sein, dass du ein Gruppencoaching-Programm machen willst. Weil du hast es selber mal mitgemacht oder hast es gesehen bei jemanden. Und denkst, das will ich auch. Und dann probierst du es aus und es kann sein, nach einem halben Jahr, denkst du: Mist, macht ja überhaupt keinen Spaß. Da ist man am Anfang immer so begeistert. So ach, das will ich jetzt unbedingt machen. Und irgendwann denkt man, hm, war doch nicht meins. Aber das ist völlig okay.
Genau, das führt dich immer mehr zu deiner Essenz. Du musst die Sachen ausprobieren, um das zu wissen.
Das finde ich ja gerade ganz wichtig. Dieses Ausprobieren ist ja so wichtig. Weil wenn du immer wieder dran denkst, und es nicht ausprobiert hast. Dann denkst du dir: Hätte ich es mal ausprobiert, immer wieder. Und dann willst du es doch irgendwann mal machen. Aber dieses Ausprobieren finde ich ganz wichtig. Weil dadurch lernt man ganz viel, was will ich machen, was will ich nicht machen.
Was machst du in deinem Alltag, um für dich selbst zu sorgen als Mutter und selbstständige Frau?
Ich habe mir gesagt, dass ich jetzt nur noch vormittags arbeite. Mein Mann arbeitet Schicht. Also da ist es eher so nachts. Aber meistens arbeite ich früh morgens. Also ich stehe früh auf. Manchmal bin ich um halb fünf schon wach. Und dann überlege ich, kann ich jetzt schon arbeiten. Oder ich wache mitten in der Nacht auf und bin dann voll aktiv und könnte dann so viel arbeiten. Aber meisten ist es so, dass ich morgens schon alles mache. Da habe ich drei, vier Stunden, die ich arbeite. Und dann habe ich eigentlich den ganzen Tag für alle anderen Sachen. Außer wenn ich Termine mache. Da muss ich natürlich gucken, wie ich die mit den Kunden mache. Aber so ist es zur Zeit, da habe ich mir auch Grenzen gesetzt, weil ich viel zu viel gearbeitet habe. Ich habe mich viel zu viel verausgabt. Und dann habe ich auch gemerkt, mein Körper spielt nicht mehr mit. Und mein Kopf, mein Kopf ist voll ohne Ende. Und das kann mal so eine Zeit so sein, wenn man sich was aufbaut, dass man mehr Arbeit hat gerade. Aber wenn die gröbste Arbeit vorbei ist, mache ich mir einfach keinen Stress mehr. Weil ich sage auch, alles kommt zur richtigen Zeit. Das ist so der wichtige Satz, den ich mir eingeprägt habe in meinem Kopf. Es kommt alles zur richtigen Zeit. Und wenn es im Business mal ein bisschen ruhiger ist. Das muss dann einfach so sein. Weil du in dieser Zeit was ganz Wichtiges erfahren musst. Das habe ich oft gehabt, dass es mal ein bisschen ruhiger war. Und dass es wieder losging, also die Ruhe vor dem Sturm. Aber diese Zeit war ganz, ganz wichtig. Dass ich irgendwas gelernt habe. Oder irgendwas weiterentwickelt habe. Gerade im Business-Bereich kann das sein, dass da so Durststrecken sind. Aber diese Zeit dann sinnvoll zu nutzen, das ist ganz, ganz wichtig. Dass man nicht so sagt: Das ist scheiße, das funktioniert so nicht. Das weißt du ja, das ist manchmal so, dass man in Selbstzweifel gerät. Dass irgendwas nicht richtig ist. Aber dass dann für Dich zu nutzen als neuen Start, richtig mit Schwung da reinzugehen. Weil manchmal ist man auch so überfordert, dass man selber zur Ruhe gezwungen wird. Dann kann es auch sein, dass keine Aufträge reinkommen, weil du zu viel gemacht hast. Das kann alles möglich sein.
Man muss auch wirklich auf seine eigene Energie achten, dass die hoch bleibt. Dass man sich nicht komplett auspowert. Weil wie du schon gesagt hast, das kann dann wie so eine selbsterfüllende Prophezeiung sein. Dass man keine Aufträge mehr kriegt. Der Körper weiß schon: Ich kann aber jetzt nicht mehr.
Ein bisschen Struktur ist ja nicht verkehrt. Dass man sagt, ich arbeite von dann und dann. Dann arbeite man mal nachmittags oder eben nicht. Dafür bin ich ja auch dankbar in diesem Leben, dass ich diese Arbeit machen darf. Weil ich einfach gemerkt habe, wie schön das ist, selbstständig zu sein. Und selber zu bestimmen, wann arbeite ich, wann mache ich Urlaub, wie arbeite ich. Will ich online arbeiten, will ich offline arbeiten. Es gibt ja so viele Variationen. Ich habe auch alles ausprobiert. Mittlerweile habe ich auch offline ausprobiert, wirklich alles Mögliche. Aber ich bin bei der Online-Arbeit geblieben. Weil ich so viele Menschen dadurch erreichen kann. Es ist einfach so: Ich möchte viele, viele Frauen da draußen erreichen.
„Es geht darum, dass was du in dir trägst nach außen zu tragen.“
Wie wichtig schätzt du denn den Faktor ein, dass man sich Unterstützung holt als selbstständige Frau? Also in Form von Dienstleistungen, die andere machen. Oder der Austausch mit anderen Frauen. Hat das für dich eine große Bedeutung?
Ja, also ich finde das sehr, sehr wichtig, dass man sich untereinander austauscht. Dass man sieht man ja auch bei uns. Da passiert ganz viel durch Kooperation. Gerade bei Frauen, wir sollten uns echt vernetzen. Wir können viel mehr so erreichen, wenn wir zusammen was tun. Weil bei manchen Frauen hat sich ein bisschen die Energie eingespielt in Richtung Abstand und viel Lästerei, Neid, Eifersucht. Aber ich finde wichtig, dass wir wieder zusammenwachsen. Dass wir alle was Besonderes sind und keine Konkurrenz besteht. Wenn man zum Beispiel ganz viele Kundinnen hat, finde ich es super, wenn man eine Assistentin hat. Weil ich könnte mich ja gar nicht um das alles kümmern. Du hast ja gar keine Zeit mehr dafür. Du musst dich ja um das wesentlich, das Coaching kümmern. Darum geht es ja.
Aber das ist ja für viele auch so eine Kopfsache diesen Schritt zu gehen: Ich investiere jetzt erst mal was in mein Business, um mir Unterstützung zu holen.
Sie denken, sie schaffen das alles alleine. Das war ja bei mir genauso. Ich war auch immer so: Ach, ich brauche das nicht, ich mache meine Webseite selber. Dann habe ich den Entschluss gefasst, ich möchte jemanden. Dann habe ich manifestiert an das Universum. Auf jeden Fall eine Frau sollte es sein, die das für mich macht. Meine Webseite. Und dann habe ich dich gefunden. Und deswegen finde ich das so wichtig. Wenn du merkst, dass du alleine nicht weiterkommst, dann gestehe dir das ein. Das ist ja auch ein eingestehen, dass man nicht alles kann, und nicht alles schafft, und nicht alles perfekt ist. Dann such dir eine Assistentin, eine, die deine Webseite macht. Weil Webseiten sind echt zeitaufreibend, wirklich, raubt unheimlich viel Zeit. Dass ich dann sage, okay, ich brauche Hilfe. Ich gestehe mir ein, ich bin nicht in allem perfekt. Man kann nicht alles.
Liebe Sandy, ch wünsche dir ganz, ganz viel Erfolg mit deinem Business. Es war super spannend.
Ich bin auch total glücklich, dich getroffen zu haben. Das weißt du ja, und total dankbar.
Ja, es war irgendwie Bestimmung. Es passt einfach irgendwie zusammen. Und du hilfst mir ja auch so gut, auf so vielen Ebenen.
Ja ein Geben und Nehmen. Es fließt zwischen uns.
Wünschst du dir Unterstützung?
Ich helfe dir dabei, deine Talente und Potenziale in die Welt zu bringen und einen erfüllenden Job zu finden oder dir ein nachhaltig erfolgreiches und authentisches Herzenbusiness aufzubauen.
Mir ist es ein Herzensanliegen, Menschen auf ihrem Weg zu einem rundherum erfüllten Leben und einer erfüllenden Tätigkeit zur Seite zu stehen. Denn in jedem Einzelnen von uns steckt so viel Potenzial, das endlich das Licht der Welt erblicken will! Ich helfe dir, deine Ideen in die Welt hinaus zu tragen und damit wiederum anderen Menschen zu helfen.
